Показатели напряженности трудового процесса

Нагрузка на организм во время физического труда называется тяжестью, а во время интеллектуального – напряженностью рабочего процесса.

Напряженность рабочего процесса – это характеристика, которая учитывает нагрузку во время работы на нервную систему, сенсорные органы и эмоциональную сферу человека.

По напряженности труда всю работу можно разделить на следующие категории:
• ненапряженная;
• мало напряженная;
• напряженная;
• очень напряженная.

Интеллектуальный труд связан с восприятием и переработкой большого объема важной информации, он требует активации процессов памяти, мышления, внимания. Длительная умственная нагрузка приводит к утомлению, перенапряжению нервной системы и органов чувств, что влечет за собой нарушение функций систем и органов (повышение артериального давления, тахикардия, увеличивается потребность в кислороде).

Чтобы избежать негативного влияния на здоровье необходимо соблюдать гигиенические правила труда и отдыха, не допускать перенапряжения во время трудового процесса.

Для оценки напряженности труда используют несколько показателей, которые отражают нагрузки на ту или иную сферу деятельности ЦНС:
• Интеллектуальные показатели.

В эту группу относят такие параметры, как содержание выполняемой работы, необходимая степень восприятия новой информации и ее переработки, распределение заданий по степени сложности, характер выполняемого труда.
• Сенсорные нагрузки.

Эта группа показателей отражает напряженность работы органов чувств. В нее входят следующие параметры: длительность наблюдения (сосредоточенности), плотность световых или звуковых раздражителей за час работы, число объектов при одномоментном наблюдении, дистанция до объекта наблюдения, деятельность, связанная с оптическими приборами, наблюдение за видеомониторами, нагрузка на голос, слух.
• Нагрузка на эмоциональную сферу.

В эту группу можно отнести следующие показатели: ответственность за свою деятельность, риск для своей жизни, ответственность за чужую жизнь, конфликтные ситуации за рабочую смену.
• Монотонность трудового процесса.

Этот показатель учитывают обязательно, так как при монотонной работе степень усталости растет быстрее.
• Режим труда.

В этой группе показателей учитывают продолжительность рабочей смены, наличие перерывов в трудовом процессе, сменность работы.

Учитывая все эти показатели, напряженность трудового процесса оценивают следующим образом:
• оптимальная напряженность труда (легкая степень);
• допустимая напряженность труда (средняя степень);
• вредные условия труда (напряженная работа);
• опасные условия труда (очень напряженная работа).